9:41
EC
Día 15 · 3 de noviembre

Sigue en movimiento

Hola, atleta, sigue en movimiento

Conecta tu Strava
Sincroniza tus pasos y rutas
Pasos del país · en vivo
en curso
0
Meta nacional · 1.8B pasos · 90 días
Sé la primera persona en sumar
Campaña 2026

No se trata solo de moverte. Cada paso impulsa a quienes estudian, entrenan y sueñan.

Heel · Tennis for Colombia
Ver impacto
El producto

Traumeel®

Antiinflamatorio de origen natural. El respaldo del movimiento.

Tus pasos hoy
0pasos
0% de 10.000
Sin datos de ayer
Distancia
0km
≈ 0 pasos
Impacto
Reporte de impacto · 2026

A dónde van tus pasos

Cada kilómetro que caminas por Colombia impulsa a Tennis for Colombia.

0
Pasos donados al país
$ 1.2B
Canalizado a Tennis for Colombia
1,500+
Niños y jóvenes impulsados
Acción 01 · Educación

Tutorías que abren caminos

Con los primeros 25 millones de pasos financiamos tutorías académicas virtuales y personalizadas, para que cada niño y joven siga estudiando mientras entrena.

1,200acompañados
8ciudades
Acción 02 · Útiles escolares

Kits que quitan barreras

Los siguientes 50 millones de pasos financiaron kits escolares e incentivos que reconocen el mérito y la constancia académica de los jóvenes deportistas.

2,500kits entregados
320reconocimientos
“

Cada niño que permanece estudiando, entrenando y soñando es una victoria para Colombia.

Tennis for Colombia
Acción 03 · Tenis

El deporte como vehículo

Al alcanzar los 100 millones de pasos ampliamos los programas de tenis: disciplina, comunidad y oportunidades reales para jóvenes de bajos recursos.

15clubes aliados
6ciudades
El aliado que respalda la causa

Traumeel junto a cada joven

Como aliado de Tennis for Colombia, Heel acompaña a los jóvenes deportistas con Traumeel para tratar golpes, esguinces y dolor muscular propios del entrenamiento.

  • Acción antiinflamatoria de origen natural
  • Apto para todas las edades
  • Apoyo directo a la fundación
Acción 04 · Salud

Bienestar integral dentro y fuera de la cancha

Con 500 millones de pasos activaremos brigadas de salud oral y visual que cuidan a cada joven deportista, para que nada frene su formación ni su juego.

40brigadas
2027año estimado

Cada paso cuenta. Literalmente.

Sigue caminando. Sigue impulsando a Tennis for Colombia.

Misión nacional
0 metas · 0 desbloqueadas

Cada paso desbloquea

Cada meta se desbloquea cuando la comunidad suma sus pasos: los kilómetros que registran los participantes en Strava se convierten en pasos y avanzan el contador nacional.

Desbloqueada En curso Pendiente
Pronto publicaremos las metas de este país.
Conecta tu Strava
Para ver tu progreso diario y aportar al pulso del país, necesitas vincular tu cuenta.
Hoy · 3 de noviembre

¿Listo para moverte?

Tu progreso de hoy hacia la meta diaria. Cada paso suma al pulso del país.

0
de 10.000 pasos
0km
Distancia
0kcal
Calorías
0min
Activo
Tu actividad
Tu actividad
Conecta tu Strava para ver tu progreso, gráficas y métricas detalladas.
Esta semana · L–D

Tu ritmo está subiendo

Total semanal
—
0km
LMMJVSD
Calorías
0kcal
Activo
0h
Actividad
Pasos
Dist
Cal
—bpm
Rendimiento
7 días
0%
—
Comunidad
Muro de honor · noviembre

Quienes mueven al país

Top contribuyentes
Ver todo
Ranking completo
Noviembre · Sé la primera persona en sumar

Top contribuyentes

Mes
Semana
Histórico
Centro de ayuda
¿Necesitas ayuda?

Estamos contigo

FAQ
10 preguntas comunes

Preguntas frecuentes

¿Cómo conecto mi cuenta de Strava?+
Desde el inicio, toca el botón "Conectar" en la barra superior, o entra a Track / Estadísticas y toca "Iniciar sesión con Strava". Se abre el flujo oficial de Strava donde autorizas el acceso. Solo accedemos a datos básicos: pasos, distancia, tiempo y ciudad aproximada.
¿Cómo se calculan mis pasos?+
Sincronizamos las actividades de tu Strava que cuentan para la meta: caminatas, trotes y senderismo. Cada kilómetro se convierte a pasos usando un promedio de 1.300 pasos por kilómetro.
¿Las metas colectivas son reales?+
Sí. Cada meta desbloqueada se traduce en una acción real de medicina preventiva financiada por Heel: jornadas de tamizaje cardiovascular, kits médicos para familias rurales, equipamiento para hospitales y brigadas itinerantes. Los desembolsos se publican trimestralmente.
¿Puedo competir con amigos?+
Sí. En Comunidad puedes ver el ranking nacional completo y comparar tu posición con la de otras personas. También puedes filtrarlo por tu ciudad para ver el top local.
¿Cada cuánto se actualizan mis datos?+
Tu primera sincronización ocurre apenas conectas tu cuenta de Strava; después se actualiza automáticamente de forma periódica. El contador del país se actualiza con el aporte agregado de toda la comunidad.
¿Hay un objetivo diario recomendado?+
Sí. La meta diaria por defecto es 10,000 pasos, alineada con la recomendación de la OMS para adultos sanos. Puedes verla en el ring de la sección Track. Si tienes condiciones médicas, consulta con tu médico antes de fijarte una meta.
¿Qué pasa si me desconecto?+
Puedes cerrar sesión en cualquier momento desde tu perfil. Tus aportes acumulados a las metas colectivas se conservan, pero ya no se sincronizarán nuevas actividades. Puedes volver a conectarte cuando quieras.
¿Mis datos están seguros?+
Sí. Cumplimos la Ley 1581 de 2012 de Colombia sobre protección de datos personales. Toda la información se almacena con cifrado de extremo a extremo. Nunca vendemos ni compartimos tus datos con fines comerciales.
¿La app tiene algún costo?+
No. Heel · Keep Moving Movement es completamente gratuita y sin publicidad. No hay compras, ni planes premium, ni suscripciones. Es una iniciativa de Heel Colombia para promover la medicina preventiva.
¿Puedo participar sin Strava?+
Por ahora la app requiere una cuenta de Strava para sincronizar actividades de manera precisa y verificada. Estamos evaluando integrar Apple Health y Google Fit en próximas versiones.
Legal
Vigente desde el 1 de octubre de 2026

Términos y condiciones

Legal
Vigente desde el 1 de octubre de 2026

Política de privacidad

Filtrar metas
Todas las metas
0 metas en total
Desbloqueadas
0 metas completadas
En curso
0 metas en curso
Pendientes
0 metas por desbloquear
Cambiar período
Hoy
03 de noviembre de 2026
Esta semana
02 — 08 noviembre
Este mes
Noviembre, 2026
Histórico
Desde el inicio
Filtros del ranking
Todo el país
Sé la primera persona en sumar
Mi ciudad
—
Top 100
Líderes del mes
Iniciar sesión en Strava
Conecta tu cuenta para sincronizar
tus actividades con Heel · Keep Moving Movement
Continuar con Google
Continuar con Apple
o usa tu email
Continuar con email
Sincronizado